9CaKrnK0e4m world.huanqiu.comarticle早观世界 | 偷偷告诉你个长寿秘诀……/e3pmh22ph/e3ps3jq61网罗天下趣事,共享奇闻异趣。今天,本编带大家来看看世界各地都发生了哪些有趣的事情。一位97岁的短跑健将据英国《每日邮报》2月2日报道,95岁以上高龄短跑纪录保持者、现年97岁的查尔斯•尤格斯特(Charles Eugster)近期发布了一本新书。在新书中,他称高龄不一定带来身体状况的不断恶化,通过加强锻炼,保持良好的生活习惯,人人都可以像他一样保持健康的体魄。查尔斯称自己的如今的强健体魄和基因毫无关系。事实上查尔斯身体的先天条件也不是很好,他年幼时就体弱多病,成年后又感染了肺结核,肺部被查出有一个桔子大小的洞。因此,通过长期的锻炼,保持健康的生活方式,人人都可以和他一样拥有精彩的老年生活。他在书中驳斥了社会上的一种普遍想法:衰老就是不断受慢性疾病困扰、精神和身体不断恶化的过程。他认为,相反,年长者可以继续工作,锻炼身体,享受生活,许多科学研究和自己的经历都证明了这一观点。查尔斯从学生时期开始就一直坚持赛艇运动,但是最后放弃了,因此,他称自己在50岁之前已经成为了一个“秃顶、自我满足的猪油块”。但是,在63岁那年,他重拾了这项运动,并在70多岁时参加自己所在年龄组的比赛。在因为心律不齐放弃赛艇之后,查尔斯开始练习跑步,并在两年之内就拿到了他所在年龄组的短跑冠军。中年人常常面临的问题就是肌肉减少,一个人在60岁之前通常会丢失15%的肌肉量,但是查尔斯却决定逆转这一趋势。他来到健身房,聘请了健身教练,通过长期的锻炼,他的赘肉又重新变回了肌肉。查尔斯称,研究表明定期锻炼可以预防癌症、中风、糖尿病等很多疾病,然而多数老年人的运动量是远远不够的。除了运动之外,查尔斯认为健康的饮食方式和坚持工作也是他一直保持健康身体的原因。65岁从牙医的岗位退休后,他着手发行一个牙医时事通讯,并获得了巨大成功。他在93岁那年成为了一名公共演说家,代表一家国际医疗公司鼓励老年人走入健身房锻炼。现在,97岁的查尔斯又成为了一名作家,用文字鼓励对老年感到恐惧的人们,向公众传授自己的健康之道。一群脑洞无限的黑客据英国《每日邮报》2月2日报道,近日,黑客们在网络上又出新招,普及了一大波“实用”的生活小妙招,大受网友们的追捧。黑客并不总是贬义词,有时候他们还能给生活增添无限的乐趣。一群黑客在网络上分享了他们的生活小妙招,令人捧腹不止。照片中,有用作置物架的购物车,有用键盘改装的晾衣架,还有被油漆粉刷后的手机后盖。有黑客建议,为了节省时间,不妨把所有的空白支票一次性签完。有的提议,清洗掉短裤上的咖啡渍很麻烦,不如直接将短裤泡在咖啡里染成一种颜色。还有的居然将意大利面塞进镂空的书里,以便能在上课期间偷吃东西。各种滑稽搞笑的照片和黑客们“实用”的生活小妙招,令网友们大笑开怀,不禁感叹他们的恶趣味和十足的创意。一位奇葩的妈妈据英国《每日邮报》2月2日报道,近日,一张让人忍俊不禁的图片在“脸谱”网上走红,图片上的女子将小宝宝装进自己的短裤,露出头和脚,以方便自己做其它的事,活像袋鼠妈妈和它的小袋鼠。来自美国佛罗里达州的克劳迪娅•索赖恩多(Claudia Sorhaindo)因有急事外出,故将自己的宝宝阿瓦交给侄女安(Ann)帮忙照顾。过了一会儿,克劳迪娅收到安发来的图片——阿瓦乖乖呆在安的短裤里,头和脚露在外面。图片中的安身体微微后仰,以保证宝宝不会和短裤一起掉下来,柜台上还放着做好的三明治。安表示,她想做点三明治来吃,但又怕阿瓦离开自己的视线不安全,所以想出了这么个“绝招”,两全其美。目前,该图片被分享近28万次,网友们戏称其为“最好的保姆”。大家都在看↓早观世界 | 你喜欢玻璃的海岸吗?早观世界 | 全球性失明蔓延? 请按“20-20-20”原则护眼……早观世界 | “摩天大长腿”逆天了!来源:央广网综合环球网等本期编辑:荆诗越实习编辑:熊玮1486269977000责编:凡闻央广新闻148626997700011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2017/0205/20170205013030848.jpg
网罗天下趣事,共享奇闻异趣。今天,本编带大家来看看世界各地都发生了哪些有趣的事情。一位97岁的短跑健将据英国《每日邮报》2月2日报道,95岁以上高龄短跑纪录保持者、现年97岁的查尔斯•尤格斯特(Charles Eugster)近期发布了一本新书。在新书中,他称高龄不一定带来身体状况的不断恶化,通过加强锻炼,保持良好的生活习惯,人人都可以像他一样保持健康的体魄。查尔斯称自己的如今的强健体魄和基因毫无关系。事实上查尔斯身体的先天条件也不是很好,他年幼时就体弱多病,成年后又感染了肺结核,肺部被查出有一个桔子大小的洞。因此,通过长期的锻炼,保持健康的生活方式,人人都可以和他一样拥有精彩的老年生活。他在书中驳斥了社会上的一种普遍想法:衰老就是不断受慢性疾病困扰、精神和身体不断恶化的过程。他认为,相反,年长者可以继续工作,锻炼身体,享受生活,许多科学研究和自己的经历都证明了这一观点。查尔斯从学生时期开始就一直坚持赛艇运动,但是最后放弃了,因此,他称自己在50岁之前已经成为了一个“秃顶、自我满足的猪油块”。但是,在63岁那年,他重拾了这项运动,并在70多岁时参加自己所在年龄组的比赛。在因为心律不齐放弃赛艇之后,查尔斯开始练习跑步,并在两年之内就拿到了他所在年龄组的短跑冠军。中年人常常面临的问题就是肌肉减少,一个人在60岁之前通常会丢失15%的肌肉量,但是查尔斯却决定逆转这一趋势。他来到健身房,聘请了健身教练,通过长期的锻炼,他的赘肉又重新变回了肌肉。查尔斯称,研究表明定期锻炼可以预防癌症、中风、糖尿病等很多疾病,然而多数老年人的运动量是远远不够的。除了运动之外,查尔斯认为健康的饮食方式和坚持工作也是他一直保持健康身体的原因。65岁从牙医的岗位退休后,他着手发行一个牙医时事通讯,并获得了巨大成功。他在93岁那年成为了一名公共演说家,代表一家国际医疗公司鼓励老年人走入健身房锻炼。现在,97岁的查尔斯又成为了一名作家,用文字鼓励对老年感到恐惧的人们,向公众传授自己的健康之道。一群脑洞无限的黑客据英国《每日邮报》2月2日报道,近日,黑客们在网络上又出新招,普及了一大波“实用”的生活小妙招,大受网友们的追捧。黑客并不总是贬义词,有时候他们还能给生活增添无限的乐趣。一群黑客在网络上分享了他们的生活小妙招,令人捧腹不止。照片中,有用作置物架的购物车,有用键盘改装的晾衣架,还有被油漆粉刷后的手机后盖。有黑客建议,为了节省时间,不妨把所有的空白支票一次性签完。有的提议,清洗掉短裤上的咖啡渍很麻烦,不如直接将短裤泡在咖啡里染成一种颜色。还有的居然将意大利面塞进镂空的书里,以便能在上课期间偷吃东西。各种滑稽搞笑的照片和黑客们“实用”的生活小妙招,令网友们大笑开怀,不禁感叹他们的恶趣味和十足的创意。一位奇葩的妈妈据英国《每日邮报》2月2日报道,近日,一张让人忍俊不禁的图片在“脸谱”网上走红,图片上的女子将小宝宝装进自己的短裤,露出头和脚,以方便自己做其它的事,活像袋鼠妈妈和它的小袋鼠。来自美国佛罗里达州的克劳迪娅•索赖恩多(Claudia Sorhaindo)因有急事外出,故将自己的宝宝阿瓦交给侄女安(Ann)帮忙照顾。过了一会儿,克劳迪娅收到安发来的图片——阿瓦乖乖呆在安的短裤里,头和脚露在外面。图片中的安身体微微后仰,以保证宝宝不会和短裤一起掉下来,柜台上还放着做好的三明治。安表示,她想做点三明治来吃,但又怕阿瓦离开自己的视线不安全,所以想出了这么个“绝招”,两全其美。目前,该图片被分享近28万次,网友们戏称其为“最好的保姆”。大家都在看↓早观世界 | 你喜欢玻璃的海岸吗?早观世界 | 全球性失明蔓延? 请按“20-20-20”原则护眼……早观世界 | “摩天大长腿”逆天了!来源:央广网综合环球网等本期编辑:荆诗越实习编辑:熊玮