9CaKrnJlrx1 article英国研究显示：开怀大笑可减肥/e3pmh22ph/e3pmt8os0<article><section data-type="rtext"><p>环球时报记者郭芳报道 怎样才能有效减肥？运动还是节食？最近，英国科学家的一项最新研究发现，大笑也是一个良法。</p><p>据英国《每日电讯报》12日报道，英国英国神经学家皮契尔在接受一家电视台委托进行的研究结果中指出，大笑一小时可以燃烧 100卡路里的热量，约是一小包洋芋片及小条巧克力含的热量。而消耗同样的热量，需举重30分钟或给地毯吸尘45分钟。</p><p>皮契尔说，大笑对身体就像是“小规模的有氧运动”，心跳因此加快，心脏释放更多血液，胸腔上下振动，使胃部肌肉必须剧烈运动，从而使肌肉紧实。</p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>但报道说，研究人员并不主张为了减肥整天观看喜剧，并提醒民众，在看这些令人捧腹大笑的节目时，不要甜食，否则达不到瘦身的效果。</p></section></article>1231849260000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：佚名环球时报123184926000011[]{"email":"anonymous@huanqiu.com","name":"佚名"}