9CaKrnJFdxQ作者：实习编辑：丁艺菲 审核：谭利娅world.huanqiu.comarticle美研究称上班时适当玩手机可减轻压力提高效率/e3pmh22ph/e3pmh26vv<article><section data-type="rtext"><p>【环球网综合报道】据香港《文汇报》7月10日报道，上班时用智能手机上facebook或玩儿“愤怒的小鸟”不用再担心被老板抓到，因为美国有研究发现，工作时每隔2小时使用手机1至2分钟有助纾压，提升生产力。</p><p>研究员金秀烈(译音)追踪72名受访者使用手机的习惯，发现定时享用“手机小休”者比没有玩机者要更开心，他们每天平均只花22分钟玩手机，但明显感觉“充了电”，可更有劲头工作，这对雇主及雇员均有利无害。</p><p>研究人员称雇员基本上没可能连续8小时集中工作，定时小憩，例如喝杯咖啡或散散步，更有助于提升工作效力。(实习编辑：丁艺菲 审核：谭利娅)<span></span></p></section></article>1404955320000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：xuwenqi环球网140495532000011["9CaKrnJF455","9CaKrnJEZIR","9CaKrnJETKo","9CaKrnJERRz","9CaKrnJEpJp"]{"email":"xuwenqi@huanqiu.com","name":"xuwenqi"}